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> Les parcours sportifs
Les 3 parcours sportifs offrent des itinéraires de remise en forme pour tous, allant de la gymnastique douce à l'entrainement approfondi :
- petit parcours : 1 560 m qui comprend des exercices d'élevations, de musculation des jambes et des bras, d'abdominaux, d'équilibre.
- parcours moyen : 3 400 m qui comprend des exercices de tractions, de saut en longueur, de progression à l'échelle horizontale, de foulées régulières, de sauts latéraux.
- grand parcours : 5 130 m qui comprend des exercices sur doubles échelles, de sauts de haie, de musculation des jambes.
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 Les activités |
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Manifestations
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